Charakterpanzer

Der gesunde Körper, der gesunde Organismus, ist in permanenter leichter,  pulsierender Bewegung. Das Baby, das außer dem Geburtstrauma bisher nichts negatives, frustrierendes oder verletzendes erlebt hat, ist niemals starr.  Es ist ganz lebendig und bewegungsfreudig. Negative Erfahrungen und Traumatisierungen im Laufe der Kindheit, oder auch danach, machen den lebendigen emotionalen Ausdruck oft unmöglich: Als Verbot von außen oder als Selbstschutz vor oft erlebten Gefühlen der Verletzung, Enttäuschung oder Wut – oder gar aus Angst, verrückt zu werden. Was uns in unserer Kindheit anscheinend gerettet hat, wird jedoch für den Erwachsenen zum Gefängnis. Viele Menschen machen sich im wahrsten Sinne des Wortes hart, um einerseits ihr Alltagsleben bewältigen zu können und andererseits mit ihren Gefühlen fertig zu werden. Ein muskulärer Panzer und die so entstehenden Atemblockaden erschweren uns nicht nur unser Leben, sondern können uns auch krank machen.