Emotionale Gewalt

Hilfe bei emotionaler Gewalt durch Bioenergetische Analyse

Emotionaler Missbrauch (emotionale Gewalt, psychische Gewalt oder seelische Gewalt) ist ein dauerhafter herabwürdigender und seelisch verletzender Umgang mit Menschen.
Emotionale Gewalt kann subtil oder offen und gemein ausgeübt werden. Sie hinterlässt keine sichtbaren Zeichen, untergräbt aber schleichend das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl. Kinder, die mit stets drohendem und praktiziertem Liebesentzug aufgewachsen sind, haben in ihren späteren Beziehungen zu anderen Menschen häufig Probleme damit.

Menschen, die emotionale und verbale Gewalt in ihrer Kindheit erfahren haben, leben oft mit einer verinnerlichten Abwertung.

Einige von ihnen denken z.B. von sich:
– Was du denkst interessiert hier niemanden.
− Wie blöd bist du eigentlich?
− So doof kann man doch gar nicht sein.
− Du kannst aber auch gar nichts!

Emotionale Gewalt kann sich hinter stetem Sarkasmus dem Kind gegenüber, beleidigenden Spitznamen für das Kind, Lügen über das Kind und subtiler Abwertung verstecken.

Benutzte Mittel können sein:
– Ungerechtigkeit, Ablehnung, Liebesentzug, Abwertung, Hass
– verunsichernde, demütigende oder verachtende Äußerungen
– Drohungen
– emotionale Erpressung, schüren von Ängsten
– aberkennen von Gefühlen und Bedürfnissen
– Aufstellung von unsinnigen Regeln
– Verwehrung von Nähe, Schutz, Geborgenheit, Anerkennung, Vertrauen
– Überforderung, Unterforderung
– Kontrolle, Entzug jeglicher Privatsphäre

Die Betroffenen können auch noch nach Jahren unter posttraumatischen Belastungsstörungen leiden. Alpträume, Flashbacks und Schlafstörungen gehören zu ihrem Alltag. Selbst körperlicher Schmerz, Panik oder plötzliche Bewusstlosigkeit können auftreten.

Bioenergetische Analyse und bioenergetische Übungen helfen Anspannung und Trauma loslassen zu lernen. Körper und Psyche haben so die Möglichkeit zu einem natürlichen Gleichgewicht zu gelangen.

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